2022-06-22から1日間の記事一覧
今日は900落ちましたとさ 生理中だし浮腫んでるし便秘気味だから体重は増えてた(笑) 今日のメニューは 体重測定→ドームサウナ→全身キャピテーションしながらセルライトケア半身→低周波+むらし→クールダウン 暑さに余裕だった 仕事場が暑いからかな セルライ…
今日は900落ちましたとさ 生理中だし浮腫んでるし便秘気味だから体重は増えてた(笑) 今日のメニューは 体重測定→ドームサウナ→全身キャピテーションしながらセルライトケア半身→低周波+むらし→クールダウン 暑さに余裕だった 仕事場が暑いからかな セルライ…