今日はちゃんと心療内科で処方してもらった抗うつ剤を飲んでから仕事したからか、久しぶりに気分が鬱状態じゃなかった！ 気分良かった 頭痛持ちの人がお薬飲んで頭痛くないってなるのと同じよ☝️ 今日もINする前からとても忙しかったけどなんとかメンタルは死…

改めて適応障害だと実感させられる。。。 明日からちゃんと心療内科で処方されたお薬を飲むことを決意 あとやっぱり今のバイト辞めようかとも検討中… 辞めるって思ったら気持ちが楽になった ずっと泣いてた日だったかなぁ… 娘のお弁当☝️ 前にツナマヨおにぎ…